2013年3月1日
2月28日（木）にスリープスクールビギナーズコース第2回目を実施いたしました。
今回は、睡眠日誌をどのように分析するのか、菅原先生にポイントを教えていただきました。
参加されている皆様は、菅原先生の睡眠改善策！により、
質の高い睡眠を確保しつつあります！
日常にほんの少しの工夫をするだけで、睡眠の質がアップ！効率もアップ！
実感いただけて本当に嬉しいです。
次回は「セルフケア」
一人一人にあった快眠法を学びます！
第3回目からでもご参加いただけます。
コースの詳細はこちら↓
http://www.md-net.co.jp/info-pdf/20130115.pdf
第3回目：3月14日（木）19：00-20：30
是非,ご参加ください！
