ホーム > MD.ネットの日記

MD.ネットの日記

2017年10月20日

 

風邪が流行る季節です。

 

風邪予防には、うがい以上に効果があるお口ゆすぎをおすすめします。

食べた後、外出から戻った後など。

 

お水で十分ですから、口をぶくぶくゆすぎましょう!

雑菌は喉より舌、歯、歯茎などにたくさんついています。

舌ブラシで朝と夜、軽く磨くのも効果的。

 

手洗い、うがい、口ゆすぎで風邪予防!

 

 


バックナンバー