ジェイアイ会員の皆さん、こんにちわ。
日本はすっかり春らしくなってきました。そちらの国はいかがですか？
さて、今月のコンディションチェックのテーマは「むくみ」です。
国によって違うかもしれませんが、気圧、季節の変わり目となるこの時期、むくみがきになるという訴えがあります。
また、最近は、「疲れ」のために、むくみに悩む人も増えています。
むくみには、病気のケースとそうでないケースがありますので、むくみにはいろいろなタイプがありますが、一時的なものと、そうでない要注意なものがあります。
気になる症状がありましたら、ジェイアイドクターまでご相談くださいね。
＊がついたむくみは、病気が原因となって起こることが多いので、医師の診断が必要です。
| 1： | 突然、むくんで、それがとれない ＊ |
| 2： |
尿の回数と量が減った ＊ |
| 3： | 体重の急増（1週間に約３kg) ＊ |
| 4： | このごろ下着や靴下のゴムの後がなかなか消えない |
| 5： | 朝起きると、明らかにまぶたが腫れぼったい |
| 6： | 夕方、靴がきつくなるのがわかる |
| 7： |
夕方に指輪がきつく感じる |
| 8： | 片腕、片足など、身体の一部分だけがむくんでいる ＊ |
| 9： | すねの肉を押しても、しばらくそのまま、くぼんだままだ ＊ |
| 10： | 体重は変わっていないのに、服を着るとキツイ |
| 11： | むくみに加えて、身体も重くてだるい ＊ |
御心配なことは、ドクターにご相談ください。
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