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今月の健康チェック

アルコール依存度チェック

これからの季節、お酒を飲む機会が多くなる方も多いかと思います。

お酒はリラックス効果もあり、また仕事でもプライベートでもコミュニケーションをとる上で欠かすことができないものですが、接待などの過度の飲酒により、最近では女性もアルコール依存症の方が増えています。

 

アルコール依存症と聞くと、お酒が切れると手が震える、汗が出るなどの症状がある方を想像しがちですが、実は毎日飲まなくても支障はないという方がアルコール依存症ということもあります!

 

ぜひチェックして 4つ以上当てはまった方は、注意しましょう。

 

 

□     お酒を飲まなければ良い人なのに、と言われたことがある。

□     飲むとそのときの記憶がないことが多い。

□     適量でやめようと思っていても、飲み始めるとトコトン飲んでしまう。

□     二日酔いで仕事を休んだり、大切な約束を守れないことがたまにある。

□     お酒を飲まないと眠れない。

□     お酒のトラブルで、警察に呼ばれたことがある。

□     酔うと怒りっぽくなる。

□     お休みの日は朝からお酒を飲むことが多い。

□     今日は飲まないでおこう、と決めた日でも飲んでしまう。

□     お酒が原因で、家族や職場の人との関係が悪くなったことがある。

 

 

もしアルコールトラブルでお悩みでしたら、ドクターにご相談ください。


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