No.215
海外勤務者の３人に２人がｅ疲労症候群 海外勤務者は国内に比べて情報機器利用時間が１５％ほど長い！！
その症状、情報機器が原因の可能性大です！
オフィスではパソコン
移動中は携帯とパソコン。
自宅ではテレビで、ニュース、ＤＶＤ鑑賞。時々ゲーム。
ｉｐａｄなどのタブレット端末の急速な普及。
ツイッター、フェイスブックなどのＳＮＳ。
寝る時も枕横には携帯電話。
時折入る本社からのメール。。。
ついつい、画面を見てしまう。
なんてこと、ありませんか？
私たちの調べでは、国内のビジネスマンより駐在員の方々のほうが、情報機器の利用時間が１５％ほど長くなっているのです。
オフィスワークが主の方も、出張が多い方も、情報機器は生活に欠かせないもの。ある意味身体の一部ともいえるかもしれません。
厚生労働省は、職場における、情報機器の使用に伴う疲労症状を、ＶＤＴ（Visual Display Terminals）症候群と呼んでいますが、
情報機器に支配された生活の疲れ、「ｅ（ｅｌｅｃｔｒｉｃ）疲労」ではないか、と私たちは考えています。
言い換えれば、現代のビジネスマンの疲れ＝ｅ疲労ともいえるというわけです。
この「ｅ疲労」、甘く考えてはいけません。
腰痛、肩こり、頭痛、眼精疲労、そして不眠症状や抑うつ症状等のメンタルヘルス不調に至るまで、ありとあらゆる不調を引き起こしてしまうのです。
つづく
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