No.245
歯を磨かないと脳梗塞、心筋梗塞に！？
先日、歯を担当する先生と雑談。
「先生、海外赴任者の方、昼間の歯磨きをしてないようです。
加えて中国に赴任されている方は、酔っぱらって、歯を磨かずに寝ているようですが、危険ですよね。。」
ギクっ！
と心当たりのあったあなた。
「歯磨き」をおろそかにしていませんか？
歯磨きをしないと、歯周病がすすみ、歯の表面に『プラーク』（歯垢）がたまります。
これが、恐ろしいことに、血管の中にたまるんです。
また、歯周病菌は、全身の血管内に侵入して、臓器にも不調をもたらします。
確かに、口の中には雑菌がいっぱいですものね。
食べ物、お酒、たばこ、外気、色んな菌が、口から身体に回っていくことを考えたら、
な、なっとく、ですね。
特に、海外は日本のように衛生的でない都市が多いので、歯磨きはなおさら大事。
みなさん、
食べたら磨く（２分間）！
これを今年は徹底しましょうね！
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