No.90
爪で健康状態を知ろう
爪が健康状態を反映していることは、東洋では古くから知られていました。しかし最近、米国皮膚科学会（AAD）から、東洋人にとってはいまさらという感じではありますが、改めてこんなことが報告されました。
みなさん、今、自分の爪をご覧になってください！大丈夫ですか？
| 肝疾患 爪が白くなる。 腎疾患 爪の半分がピンク色で、半分が白くなる。 心障害 爪床（そうしょう）が赤くなる。 肺疾患 爪が厚く黄色になり、伸びるのが遅くなる。 貧血 爪床の色が淡くなる。 糖尿病 爪が黄みを帯び、基部に赤みがある。 |
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その他、こんなことも言われています。
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鉄分不足や鉄分の吸収不良。（スプーンのように反りあがる） |
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心臓、肝臓、気管支の問題を暗示。（爪の先下方向へカーブ） |
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血液循環が悪い、または甲状腺のトラブル。（爪が厚くなる） |
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全般的な健康不良。（縦の筋） |
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胃酸不足。（縦に裂ける） |
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たんぱく質不足。（帯状の白い2本線） |
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たんぱく質などの全般的な栄養不足、吸収不良。 （部分的に折れたり、剥けたり） |
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亜鉛不足。（白い点がでる） |
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